Содержимое рубрики "Фитнес"

Тренажер динамического движения Agile DMT-X1

Тренажер динамического движения Agile DMT-X1

Dynamic Motion Trainer (Тренажер динамического движения) – так звучит полное имя Agile DMT-X1. Амбициозно звучит, не правда ли? Но такое название оправдано. Основным отличием этой машины от всех других эллиптических тренажеров, является наличие в ней многопозиционной системы движения. Традиционные эллиптические тренажеры...

Тренажер IRON GYM

Тренажер IRON GYM

Каждый человек «изобретает» собственные причины, чтобы не тренироваться и, наверное, самая распространенная из этих причин, недостаток времени. В наше время, когда требуется много времени проводить на работе, действительно очень сложно что-то выкроить для тренировок. В настоящее время рынок тренажеров...

Беговая дорожка Vision Fitness T9200

Беговая дорожка Vision Fitness T9200

Vision Fitness является производителем домашнего и коммерческого оборудования для фитнеса. Политика этого производителя основана, прежде всего, на использовании качественных материалов. На сайте Vision Fitness вы можете скачать брошюру к любому изделию фирмы, где сможете найти крупные планы изображений всех самых...

Топ 5 тренажеров по версии сайта Dream-and-dance.com

Топ 5 тренажеров по версии сайта Dream-and-dance.com

Для того тренажер попал в наш список «Топ 5» он должен был отвечать следующим критериям: качество изготовления адекватной цены (вы платите только за то, что он делает, а не за то как он выглядит и не за имеющиеся у него «навороты») оправданные ожидания (он то, что заявлено изготовителем и то, для чего вы,...

Внутренняя и внешняя мотивация: В чем разница?

Внутренняя и внешняя мотивация: В чем разница?

Мотивация может быть описана как все то, что побуждает, направляет и поддерживает определенное поведение по направлению к достижению определенной цели. Ваша семья может быть мотивирующим фактором для того чтобы много работать и зарабатывать на достойную жизнь, или желание ездить на шикарном красном...

Как подготовиться к занятиям аэробикой

Как подготовиться к занятиям аэробикой

Аэробика является одним из самых популярных видов упражнений и может быть рекомендована всем людям, без учета их возраста. Аэробика помогает в общем кондиционировании тела и улучшении функций сердечно сосудистой системы. Она способствует приведению мышц в состояние тонуса, снижает кровяное давление,...

Вентиляция бани Киева

Вентиляция бани Киева

Вентиляция необходима в любой бане. Благодаря работе вентиляционной системы, обеспечиваются определенные условия, позволяющие человеку чувствовать себя комфортно. В частных банях можно обойтись обычным проветриванием. Просушка и проветривание осуществляется с помощью открытых дверей. Непрерывная...

Фитнес для беременных

Фитнес для беременных

Начнем с того, что физическая нагрузка принесет полезу лишь в том случае, если беременность развивается должным образом и дополнительные упражнения ей не навредят. В таком случае утверждение, что послеродовая форма будет зависеть от вашего образа жизни в период всей беременности – верно на 100%. Уже давно...

Восстановление мышц после силовых нагрузок

Восстановление мышц после силовых нагрузок

Для того чтобы мышцы могли восстановиться после тренировки, они должны отдыхать. К сожалению, не всегда и все это понимают, стараясь «по полной» выложиться в спортзале и тренироваться каждый день. Но так можно нанести ущерб своему здоровью. Хотя и каждый организм восстанавливается по-разному, существуют...

Как выбрать фитнес клуб в Киеве

Как выбрать фитнес клуб в Киеве

У большинства людей нет особого выбора. Если рядом находится лишь один фитнес клуб, то в этот и никакой другой фитнес клуб они пойдут, даже если там предлагаются некачественные услуги. Не очень презентабельный фитнес клуб поблизости гораздо больше привлекает людей, чем оборудованный на высшем уровне...