Содержимое рубрики "Новости"

О пользе завтрака

О пользе завтрака

Недавно были проведены исследования, согласно которым, у тех, кто каждый день употреблял завтрак, показатель глюкозы в крови был наполовину ниже по сравнению с теми людьми, которые предпочитали не завтракать. Зачастую в утренней спешке многие из нас забывают позавтракать. Специалисты смогли установить,...

Ученые изучают как вода влияет на питание

Ученые изучают как вода влияет на питание

Журнал «Appetite» (Аппетит) опубликовал новую статью с результатами исследований в процессе  использования воды и овощей в рационе людей. Участниками эксперимента были несколько групп с различной возрастной градацией – дети 3-5 лет, молодые американцы в возрасте 19-23 лет, а также пенсионеры. На протяжении...

Фруктоза – помощница склероза

Не успели оттрубить фанфары по поводу жевательной резинки, которая отрицательно влияет на способность запоминать, как тут же нашелся новый кандидат на должность главного врага человеческой памяти и лучшего друга забывчивости – фруктоза. Группа ученых из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе...

Гипертония и диабет превращаются в эпидемию

Гипертония и диабет превращаются в эпидемию

В новом докладе ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения) сделаны выводы о том, что миру в ближайшем будущем угрожает широкое распространение заболеваний связанных с повышенным давлением, а также сахарный диабет. Докладчики ВОЗ уже не скрывают, что скорость распространения этих заболеваний позволяет...

Тучность во время беременности влияет на здоровье ребёнка

Давно известно, что избыточные килограммы во время беременности могут спровоцировать тучность у родившегося ребёнка в детстве и подростковом возрасте. А теперь выяснилось ещё и то, что лишний вес у матери до и после беременности может иметь долговременные последствия для здоровья её отпрыска. Сотрудники...

Незаслуженно забытый картофель

Незаслуженно забытый картофель

В последнее время  в отношении картофеля сложились неверные стереотипы. По непонятным причинам этот овощ с завидным постоянством исключают из большинства диет, хотя, как оказалось, картофель намного полезнее, чем «модные» растительные продукты, такие как брокколи, банан, орехи, свекла и даже авокадо. В...

Китайские химические овощи

Китайские химические овощи

Еще не успели стихнуть страсти вокруг «формальдегидного скандала» в Поднебесной, как на горизонте замаячил призрак нового всенародного возмущения. Общеизвестно пристрастие китайцев к луку. Практически не одно блюдо китайской кухни не обходится без лука-порея, но, как оказалось, основная масса этого...

Жвачка и наша память

Жвачка и наша память

Удивительные результаты продемонстрировали британские ученые из университета Кардиффа – как бы парадоксально это не звучало, но оказалось, что жевание резинки плохо влияет на способность человека сосредотачиваться и запоминать информацию. Группе испытуемых предложили участвовать в эксперименте,...

Зачем покупать фитнес-журналы?

Зачем покупать фитнес-журналы?

Пару недель назад я купил какой-то очередной номер популярного фитнес-журнала, когда торчал в очереди в супермаркете. Знаете, очередь длинная, работает только одна касса и я купил этот журнал «от нечего делать». Хотел почитать его там же – в очереди. Но руководство супермаркета, увидев, что толпа собралась...

Прохладные руки могут помочь упражняться дольше

Прохладные руки могут помочь упражняться дольше

Новое исследование доказало, что прохладные руки могут позволить упражняться в течение более длительного времени. Тучные женщины, которые размещали руки в специальном охлаждающем устройстве во время работы на тренажере «беговая дорожка», смогли заниматься значительно дольше своих коллег, не охлаждавших...