Домашние фитнес-станции Bowflex. Обзор

Домашние фитнес-станции Bowflex. Обзор

Bowflex по праву считаются одними из лучших домашних фитнес-станций уже на протяжении продолжительного времени и также являются лидерами продаж  в своей ценовой категории. Высокая конкурентная способность домашнего тренажерного зала Bowflex обусловлена, прежде всего, оригинальной и уникальной системой сопротивления, которая заменяет целые стеки тяжелых плит или блинов, весящих как небольшой пароход…

Так чем же отличается фитнес-станция Bowflex от обычного домашнего спортивного зала? Действительно ли она настолько лучше? И если это так, то как она соотносится с более низкими ценами конкурентов?

Во-первых, давайте сравним домашний тренажерный зал Bowflex со средним ценовым уровнем фитнес-станций. Обычно, вы рассчитывать заплатить за средний комплект обычного тренажерного зала для дома что-то около $500 до $600 (не считая доставки). Такой «средний» тренажер обеспечит вам нагрузку на основные группы мышц. Общее сопротивление будет где-то в районе 100 кг и вам потребуется специальное пространство примерно 3 X 2 метра.

Многочисленные модели Bowflex (около десяти) представлены в ценовом диапазоне от $700 до $2000. И не каждая из этих моделей может предоставить полный комплекс нагрузок для всего тела. Например, самая недорогая модель не имеет «башни» (для нагрузки широчайших мышц спины) или, к примеру, для ног. Таким образом, для обеспечения полной тренировки для всех групп мышц, вам придется выложить не менее $1000 за тренажер, не считая доставки, а не $700.

Как видите Bowflex — это недешевая альтернатива традиционным домашним тренажерным залам, но они на это и не претендуют.

Итак, что же предлагают финес-станции Bowflex, и что отличает их от обычных тренажеров?

По мнению производителей и, что гораздо более важно, по мнению независимых экспертов и пользователей, тренажеры Bowflex предлагают тренировки, которые не будут заставлять вас оперировать со свободными или фиксированными весами, обеспечивая, таким образом, удобство, увеличивая безопасность и значительно снижая риск получения травмы.

Одной из проблем большинства фитнес-станций и домашних тренажерных залов, в общем, является неудобство плоскости движения определенных упражнений. Вы должны постоянно перемещаться вокруг тренажера, в то время как свободные веса перемещаются вокруг вас. Конечно же, свободные веса могут упасть (и не только на пол), что делает их менее пригодными для одиночной тренировки. С фиксированными весами дело обстоит несколько проще, но вам также требуется отвлекаться, вставать и тратить время для того чтобы изменять набор пластин для каждого упражнения.

Bowflex сочетает в себе лучшее из обеих систем, и это одна из главных причин, он получает такие лестные отзывы.

Bowflex PR3000 Home GymBOWFLEX PR1000 HOME GYM EXERCISE MACHINEBowflex PR1000 Home Gym

Почему Bowflex предпочтительней, чем обычные фитнес-станции?

Эти машины предлагают гораздо больше упражнений. Предполагая, что вы выбираете одну из моделей, которая снабжена «башней» для спины и приспособлением для ног, вы обеспечите себя более чем шестьюдесятью упражнениями (согласно прилагаемой инструкции). Bowflex предлагает около 100 кг сопротивления, которого (так же, как и в большинстве других тренажеров установленных в спортивных залах) вполне достаточно для подавляющего большинства пользователей. Тем не менее, «Стержни мощности» на Bowflex весят значительно меньше, чем 100 кг стэк чугуна, что позволяет легко перемещать и складывать тренажер для хранения.

Хотя Bowflex требуется примерно столько же места для тренировки, как и любому другому тренажеру, в отличие от них, его можно сложить в пространство около половины квадратного метра. Не стоит недооценивать эту функцию. Очень немногие могут позволить себе выделить половину комнаты на постоянной основе, чтобы разместить там тренажер!

Многие независимые обзоры и хвалебные отзывы по поводу эксплуатации Bowflex исходят от людей, которые уже пользуются этими тренажерами в течение нескольких лет и до сих пор являются их ярыми сторонниками. Уже само по себе это отличная характеристика, потому что большинство людей, которые платят такую же сумму за абонемент в спортзал, не могут сказать то же самое.

Короче говоря, Bowflex безопаснее, чем машины со свободными весами и предоставляют более широкий диапазон движений, чем машины с фиксированными весами, плюс они занимают гораздо меньше места, чем любая их перечисленных моделей. Несомненно, что наиболее серьезным нареканием в адрес Bowflex является их цена. Видимо это и приводит к тому, что по популярности они уступают свои собратьям.

Михаил Елизаров, кандидат медицинских наук

 
Статья прочитана 545 раз(a).

Понравилась статья? Поделись с друзьями!

Рекомендуем прочесть:

 

Комментариев нет.